Cardio

Elk type cardiotoestel belast het lichaam anders. Het verschil zit in de impact op de gewrichten, de spieren die meedoen en de ruimte die je nodig hebt. De tabel geeft een eerste indruk.

Daarnaast vind je in het overzicht steppers, armfietsen voor training van het bovenlichaam en minder gangbare toestellen zoals skitrainers.

Bij professioneel gebruik tellen andere specificaties dan bij een thuismodel. Deze punten bepalen of een toestel past bij jouw situatie:

• Gebruiksintensiteit: fabrikanten geven aan voor hoeveel uur per dag een toestel is ontworpen. Een sportschool die van 7:00 tot 23:00 open is, vraagt iets anders dan een bedrijfsgym die rond de lunch druk is.
• Maximaal gebruikersgewicht: bij commerciële toestellen ligt dit meestal tussen 150 en 220 kilo.
• Voeding: netstroom of zelfaangedreven. Zelfaangedreven toestellen kun je overal neerzetten.
• Console: van een eenvoudig ledscherm tot een touchscreen met apps en hartslagmeting. Hoe meer techniek, hoe hoger de aanschaf.
• Onderhoud: kies merken waarvan onderdelen lang leverbaar zijn. Dat bepaalt hoeveel jaar een toestel meegaat.

Cardio apparatuur voor de sportschool verschilt op vier punten van een thuismodel. Het toestel is berekend op uren gebruik per dag, het maximale gebruikersgewicht ligt hoger, de onderdelen zijn los te vervangen en het frame staat stabieler. Een commerciële hardloopband heeft daarnaast een motor met hoog continu vermogen en een loopvlak dat lang genoeg is voor sprinten. Voor thuisgebruik is dat niet altijd nodig. Train je vaak, ben je zwaarder gebouwd of gebruiken meerdere gezinsleden het toestel, dan is professionele cardio fitnessapparatuur wel de verstandige keuze.

Houd rekening met gewicht en afmetingen: een commerciële hardloopband weegt al snel meer dan 150 kilo.

• Sportschool: de meeste vraag gaat naar hardloopbanden en crosstrainers, aangevuld met fietsen, traplopers en een paar roeiers. Kies bij voorkeur één serie, zodat leden overal dezelfde console tegenkomen.
• Fysiotherapie en revalidatie: recumbent fietsen, hardloopbanden met lage startsnelheid en armfietsen zijn hier het meest gebruikt, vanwege de lage instap en fijne weerstandsstappen.
• Bedrijfsfitness en hotels: twee of drie toestellen van verschillende typen dekken de meeste wensen. Zelfaangedreven toestellen besparen hier stroomaansluitingen.
• Thuis: kies het type dat je echt gaat gebruiken. Een roeier of fiets neemt minder ruimte in dan een hardloopband.

Een groot deel van onze cardio komt uit sportscholen en wordt gereviseerd voordat het in de verkoop gaat. We reinigen het toestel, testen lagers en assen en vervangen waar nodig de aandrijfriem, motorlagers en koolborstels. Bij hardloopbanden worden loopband en deck gecontroleerd en zo nodig vernieuwd. Op verzoek spuiten we het frame opnieuw. Het volledige revisieproces staat beschreven bij fitnessapparatuur reviseren.

Gereviseerde cardio is interessant voor starters en voor sportscholen die een zone willen uitbreiden met dezelfde serie die er al staat. Series als de Life Fitness Integrity, de Technogym Excite en de Matrix 7x komen regelmatig binnen, zodat je vaak meerdere exemplaren van hetzelfde type kunt krijgen.

Cardio toestellen kopen doe je meestal pas na proefgebruik. Daarom kun je in Tilburg toestellen van verschillende merken naast elkaar proberen, zodat je consoles, loopgevoel en zithouding direct kunt vergelijken. Levering en montage zijn als optie mogelijk, in Nederland en België. Zakelijk kun je cardiotoestellen ook leasen, los of als set. Zoek je naast cardio ook kracht of vrije gewichten, bekijk dan ons totale aanbod fitnessapparatuur.