True Z8 Recumbent Bike

De True Z8 recumbent bike is een ligfiets van True Fitness, een Amerikaanse fabrikant van cardioapparatuur. Je zit achterover tegen een rugleuning en trapt met de benen naar voren. Een overzichtelijke console toont je trainingsgegevens. De Z8 is een oudere generatie en geschikt voor thuisgebruik, bedrijfsfitness en kleine praktijken.

Trainen met steun in de rug

Omdat je lichaam tegen de rugleuning rust, kun je een volledige cardiotraining doen zonder schouders en rug te belasten. De heupen staan in een open hoek, wat prettig is voor wie op een hometrainer snel last krijgt van de onderrug.

De trapbeweging traint bovenbenen, bilspieren en kuiten. Hart en longen werken mee, terwijl knieën en enkels geen schokken opvangen.

Voor wie is de True Z8 geschikt?

Een ligfiets als de Z8 wordt veel gekozen door ouderen, mensen met overgewicht en sporters die herstellen van een blessure. Ook wie gewoon ontspannen wil fietsen terwijl hij een serie kijkt, zit er goed op.

In een bedrijfsfitnessruimte is hij een toegankelijke aanvulling naast een loopband, omdat vrijwel iedereen er zonder uitleg op kan. Collega's met weinig sportervaring stappen sneller op een ligfiets dan op een spinningfiets.

Gereviseerd en getest

Deze True is in onze eigen werkplaats nagelopen. We controleren onder meer lagers, pedaalarmen, de aandrijving en de console, en vervangen wat versleten is. Je krijgt 3 maanden garantie op de werking.

Het verschil met een gewone tweedehands fiets lees je in gereviseerd of tweedehands. Andere modellen vind je bij onze recumbent bikes en de bredere categorie cardio apparaten.