GymFit RL-390 Recumbent Bike

De GymFit RL 390 is een nieuwe recumbent bike, een ligfiets waarop je achterover geleund traint met de benen naar voren. Hij is bedoeld voor cardiotraining in sportscholen, fysiopraktijken, zorginstellingen en bedrijfsfitness. Door de lage instap en de rugsteun is hij toegankelijk voor gebruikers die slecht ter been zijn of last hebben van hun rug.

Voor wie is de GymFit RL-390 bedoeld?

Een ligfiets verlaagt de druk op onderrug en gewrichten. Dat maakt de RL-390 geschikt voor oudere sporters, mensen met overgewicht en cliënten in een revalidatietraject. Ook getrainde sporters gebruiken hem, voor rustige duurtraining of als warming-up voor een krachtsessie. In een sportschool vormt hij een rustiger alternatief naast loopbanden en crosstrainers.

Omdat je niet hoeft te balanceren op een zadel, blijft de aandacht bij het trappen. Dat is prettig bij langere sessies en bij begeleide training door een fysiotherapeut.

Welke spieren gebruik je op deze ligfiets?

De trapbeweging komt vooral uit de bovenbenen, de bilspieren en de kuiten. Doordat de heup in een andere hoek staat dan op een hometrainer, werken de hamstrings en bilspieren iets meer mee. Hart en longen worden getraind zonder dat je lichaamsgewicht op de knieën drukt.

Nieuw geleverd door de exclusieve GymFit-leverancier

Fitness Company is exclusief leverancier van GymFit. Je koopt deze ligfiets nieuw, met 1 jaar garantie (bekleding 6 maanden). Voor onderhoud of een storing komt een van onze monteurs langs, waar je ook zit in de Benelux.

Richt je een bedrijfsruimte of praktijk in, dan kun je de RL-390 ook zakelijk leasen. Hoe dat werkt, staat op de pagina fitnessapparatuur leasen. Andere modellen en merken vind je in het overzicht van recumbent bikes.