GymFit Custom-Line Low Row C21

De GymFit Low Row C21 is een krachttoestel uit de Custom-Line waarop je zittend een roeibeweging maakt. Je trekt de handgrepen naar je romp en traint daarmee de middenrug, de brede rugspieren en de achterkant van de schouders. Met 120 kg aan stapelgewicht kunnen zowel beginners als gevorderden ermee uit de voeten, en het exemplaar is nieuw.

Wat maakt de low row anders dan een pulldown?

Bij een pulldown trek je van boven naar beneden. Bij de low row trek je horizontaal, wat vooral de spieren tussen de schouderbladen aanspreekt. Juist die spieren helpen om rechtop te staan en de schouders naar achteren te houden. Daarom hoort een roeioefening in elk evenwichtig schema.

Zithouding op de GymFit C21

Het toestel is gebouwd rond een comfortabele trainingshouding. Een stabiele zit voorkomt dat je met je romp gaat meezwaaien, zodat de rugspieren het werk doen en niet je momentum.

Trek de handgrepen naar je toe tot je ellebogen naast je lichaam zijn, knijp de schouderbladen samen en laat gecontroleerd terugkomen. Begin met een gewicht waarbij je dat netjes volhoudt.

Voor welke trainingsruimte?

De Custom-Line is opgezet voor sportscholen en krachtruimtes waar veel verschillende mensen trainen. Weinig instellingen en een vaste plek voor de knoppen maken het toestel snel klaar voor de volgende gebruiker.

Wil je meerdere roeitoestellen vergelijken, kijk dan bij onze seated row modellen. Andere toestellen voor rug en borst staan tussen de chest press machines. De hele lijn vind je bij GymFit.

Garantie: 1 jaar (bekleding 6 maanden). Bij aankoop kun je bestaande apparatuur inruilen.