GymFit Circuit-Line Squat H8

De GymFit squat H8 is een hydraulisch squattoestel uit de Circuit-Line. Je zakt en komt omhoog tegen de weerstand van een cilinder in, in plaats van met een stang op je rug. Het toestel weegt 62 kg en is bedoeld voor lichtere krachtoefeningen, bijvoorbeeld in de fysiotherapie, bij ouderen en bij jongeren.

De squat als dagelijkse beweging

Opstaan uit een stoel, iets van de grond pakken, traplopen: het lijkt allemaal op een squat. Daarom is dit een van de nuttigste oefeningen voor mensen die zelfstandig willen blijven bewegen. De Circuit-Line bootst zulke natuurlijke bewegingen na.

Op de GymFit squat H8 train je quadriceps, bilspieren en hamstrings. Doordat de weerstand in beide richtingen werkt, is zowel het zakken als het opkomen belast.

Waarom hydraulisch in plaats van een stang?

Een vrije squat met stang vraagt techniek, balans en begeleiding. Op de H8 volg je een vaste baan en bepaal je de zwaarte met je tempo. Er is geen gewicht dat op je kan vallen of dat je moet terugleggen. Dat verlaagt de drempel voor beginners.

Duidelijk is wel: dit toestel is niet bedoeld voor zware krachttraining. Wie zwaar wil squatten, kiest een machine met gewichtsstapel of halterschijven.

Onderdeel van de GymFit Circuit-Line

De H8 is één van twaalf hydraulische stations. Als circuit leveren ze in ongeveer 30 minuten een full body training. Bekijk de andere stations bij GymFit krachtapparaten en zware squat-alternatieven bij onze hack squat machines.

Op dit nieuwe toestel krijg je 1 jaar garantie (bekleding 6 maanden). Voor bedrijven is fitnessapparatuur leasen een optie, zeker bij een compleet circuit.