GymFit Circuit-Line Biceps Curl/Triceps Extension H4

De GymFit Circuit-Line H4 is een armtoestel met hydraulische weerstand waarop je de biceps curl en de triceps extension combineert. Je buigt de ellebogen tegen weerstand in en strekt ze daarna weer tegen weerstand in. Het nieuwe toestel weegt 55 kg en is gemaakt voor lichte krachtoefeningen in fysiotherapie, ouderenzorg en jeugdtraining.

Biceps en triceps als tegenspelers

De biceps zorgt voor het buigen van de elleboog, de triceps voor het strekken. Het zijn tegenspelers die samen bepalen hoe stabiel je arm is. Op een gewoon armtoestel train je ze meestal apart. Op de H4 komen ze om beurten aan bod, omdat de cilinder in beide richtingen remt.

Voor ouderen is dat praktisch. Tillen, dragen en jezelf opdrukken uit een stoel vragen allemaal om kracht in de armen. Met deze beweging oefen je precies dat, zonder losse dumbbells.

Tempo bepaalt de zwaarte

Er zit geen gewichtsstapel op de H4 van GymFit. De weerstand komt uit olie in een cilinder en groeit mee met je snelheid. Beweeg je rustig, dan voelt het licht. Ga je sneller, dan moet je meer kracht zetten.

Belangrijk om te weten: dit is geen toestel voor zware armtraining of spiermassa opbouwen. Daarvoor zijn modellen met een stapel geschikter, zoals de armtoestellen uit de Custom-Line.

De GymFit H4 in een compleet circuit

De Circuit-Line telt twaalf hydraulische stations. Samen vormen ze een rondgang voor het hele lichaam van ongeveer 30 minuten, alleen of in een groep. Bekijk de andere stations bij GymFit en andere armtoestellen tussen onze chest press machines en upper body single stations.

Je krijgt 1 jaar garantie (bekleding 6 maanden). Wil je hydraulische toestellen eerst uitproberen, maak dan een afspraak in de showroom in Tilburg.