Technogym Selection Black Krachtset Onderlichaam 4 Apparaten

De Technogym Selection Black onderlichaam set bestaat uit vier toestellen voor benen, heupen, bilspieren en kuiten: leg press, abductor/adductor, glute en rotary calf. Alle vier komen uit de Selection-lijn in zwart. Sportscholen, PT-studio's en praktijken voor fysiotherapie richten er een complete beenzone mee in. Deze set is gereviseerd en wordt geleverd met 3 maanden garantie op de werking.

Vier toestellen voor het onderlichaam

Als basis dient de leg press. Je duwt met beide benen tegen een voetplaat en traint bovenbenen en bilspieren in één beweging.

De abductor/adductor combineert twee oefeningen op één toestel. Je drukt de benen naar buiten voor de heupspieren aan de zijkant, of naar binnen voor de binnenkant van het bovenbeen.

Het glute-toestel isoleert de bilspieren met een strekbeweging vanuit de heup. De rotary calf traint de kuitspieren.

Waarom een aparte beenzone met Technogym Selection?

Billen, heupen en benen zijn voor veel leden de belangrijkste trainingsdoelen. Juist die toestellen staan op drukke momenten vaak bezet. Met vier extra stations verdeel je het gebruik over de vloer.

Ook in revalidatie is het onderlichaam vaak het startpunt, bijvoorbeeld na een knie- of heupoperatie. Met deze vier toestellen kan een fysiotherapeut elke spiergroep rond heup en knie apart en gedoseerd belasten.

De zwarte uitvoering sluit aan op andere Selection Black-toestellen, zodat een uitbreiding niet opvalt als losse toevoeging. Bij de selectorized stapel kies je het gewicht met een pen, waardoor ook oudere sporters of patiënten zelf de weerstand kunnen instellen zonder schijven te tillen.

Wat vul je aan voor een volledig beenprogramma?

Een leg extension en een leg curl zijn de logische aanvulling, voor quadriceps en hamstrings. Met die twee erbij heb je een volledig circuit voor het onderlichaam. Wil je ook vrije gewichten aanbieden, dan past een squat rack naast deze zone. Zo kunnen sporters na de toestellen ook met een halter verder.

Andere samenstellingen staan bij de kracht sets en op de merkpagina van Technogym. Zakelijk fitnessapparatuur leasen kan, mits je een KvK-inschrijving hebt.