Technogym Element Krachtset 3 Apparaten

De Technogym Element krachtset met 3 apparaten bestaat uit een chest press, een shoulder press en een pectoral machine uit de Element-serie. De set richt zich op borst, schouders en triceps. Hij is bedoeld als uitbreiding voor een sportschool, personal trainingstudio of bedrijfsfitnessruimte die het bovenlichaam beter wil afdekken. Deze set is gereviseerd en wordt geleverd met 3 maanden garantie op de werking.

Drie Technogym Element toestellen voor de duwspieren

Chest press: je duwt horizontaal van je af. Borst, voorkant schouders en triceps werken samen.

Shoulder press: je drukt omhoog boven je hoofd. De schouders doen het meeste werk, met hulp van de triceps.

Pectoral machine: je brengt de armen in een boog naar elkaar toe. Dat isoleert de borstspier, zonder dat de triceps het overnemen.

Wanneer kies je voor een set van 3 toestellen?

Een kleine set als deze is geen volledige krachtvloer. Hij vult een bestaande opstelling aan. Denk aan een studio die al een leg press en een roeitoestel heeft, of een sportschool waar de borsttoestellen op piekmomenten bezet zijn.

Omdat de drie toestellen uit dezelfde serie komen, sluiten ze qua bediening en uitstraling op elkaar aan. Staat er al Element-apparatuur, dan passen ze daar direct bij.

Een trainer kan met deze drie toestellen een vast blok voor de duwspieren inbouwen: eerst zwaar op chest press en shoulder press, daarna lichter en gecontroleerd op de pectoral machine. Zo raak je de borst eerst samen met de triceps en daarna geïsoleerd.

Wat ontbreekt er om het lichaam volledig te trainen?

Voor een programma voor het hele lichaam heb je minimaal een trekbeweging voor de rug en een toestel voor de benen nodig. Binnen de Element-lijn zijn daar een low row, lat pulldown en leg extension voor. Ook een rack met halters kan die rol vervullen.

Uitgebreidere opstellingen staan tussen onze kracht sets. Losse Element-toestellen om mee aan te vullen zoek je op via Technogym. Heb je een onderneming met KvK-inschrijving, dan is leasen ook mogelijk. Wij kunnen de toestellen bezorgen en plaatsen als je dat wilt.