GymFit Sissy Squat Station

Het GymFit Sissy Squat Station is een compact toestel waarop je sissy squats uitvoert, een oefening voor de voorkant van de bovenbenen en de billen. Je zet het neer in een sportschool, PT-studio of homegym. Het station is makkelijk te verstellen, zodat gebruikers van verschillende lengte het delen. Frame en bekleding zijn in een kleur naar keuze leverbaar. Dit is een nieuw exemplaar.

Wat is een sissy squat?

Bij een sissy squat zet je je voeten vast en leun je met een rechte lijn van knie tot schouder achterover, terwijl je door de knieën zakt. De heupen blijven gestrekt. Daardoor komt bijna alle belasting op de quadriceps, met de billen en romp als stabilisatoren.

Zonder hulpmiddel is die houding lastig vast te houden. Het station klemt je onderbenen vast, zodat je veilig achterover kunt leunen en de diepte zelf bepaalt. Begin met een kleine bewegingsuitslag en zak pas dieper als je knieën aan de belasting gewend zijn.

Voor wie is de GymFit sissy squat bank geschikt?

Het toestel werkt met lichaamsgewicht, eventueel aangevuld met een gewichtsschijf tegen de borst. Dat maakt het bruikbaar voor beginners en voor gevorderden die hun bovenbenen willen afmaken na squats of leg presses. Omdat het weinig vloer vraagt, past het ook in een kleine trainingsruimte.

Je vindt het station bij onze fitnessbanken. Andere toestellen van het merk staan op de pagina GymFit.

Garantie

Je krijgt 1 jaar garantie (bekleding 6 maanden) op dit nieuwe station. GymFit loopt bij ons exclusief, met service door eigen monteurs. Bekijken voor aankoop kan op afspraak aan de Ringbaan Noord in Tilburg. Bezorging regelen we desgewenst.