GymFit Luxury Line Plus Back Extension Bench

De GymFit Back Extension Bench is een rugstrekbank uit de Luxury Line Plus voor sportscholen, bedrijfsfitness en fysiotherapie. Je voert er gecontroleerde back extensions uit met je eigen lichaamsgewicht en versterkt daarmee onderrug, bilspieren en hamstrings. Verstelbare heupsteunen en beenrollen maken de bank passend voor verschillende gebruikers.

Voor krachttraining en revalidatie

In een krachtprogramma gebruik je de bank om de achterste spierketen sterker te maken, als aanvulling op oefeningen als de deadlift. In een revalidatietraject telt juist de rustige beweging met lichaamsgewicht. Je doseert de belasting door minder diep te buigen of het tempo te verlagen. Omdat je zonder halterstang werkt, krijgt de wervelkolom geen extra druk van bovenaf te verwerken.

Een sterkere onderrug en core dragen bij aan een betere houding en kunnen helpen rugklachten te voorkomen. In een fysiotherapiepraktijk gebeurt de opbouw meestal onder begeleiding, met vooraf afgesproken herhalingen.

Instellingen op de GymFit Back Extension Bench

De heupsteunen stel je zo af dat je bekken net op het kussen ligt en je vrij in de heupen kunt buigen. De beenrollen zet je achter de kuiten, zodat je onderbenen vast liggen. Antislip voetplaten voorkomen dat je voeten wegglijden tijdens de set.

De kussens zijn ergonomisch gevormd en het frame is van staal. Daardoor staat de bank stil, ook als er de hele dag op getraind wordt.

Garantie en lease

Dit toestel is nieuw en heeft 1 jaar garantie (bekleding 6 maanden). Praktijken en sportscholen met een KvK-inschrijving kunnen via onze partner een aanvraag doen voor fitnessapparatuur leasen. Vergelijk hem met de andere rugbanken bij de GymFit fitnessbanken of in het totaaloverzicht van fitnessbanken.