Hammer Strength

Gary Jones richtte Hammer Strength in 1989 op, als zoon van Arthur Jones van Nautilus fitness. De eerste machines waren plate loaded en iso-lateraal, en vonden hun weg naar de krachtruimtes van Amerikaanse universiteits- en profteams.

Die herkomst zie je nog terug in het ontwerp: zware frames, weinig elektronica en bewegingen die zijn afgeleid van vrije gewichten. Hammer Strength richt zich op kracht en heeft geen cardiolijn.

Een Hammer Strength machine is gemaakt om zwaar te trainen met een vaste, natuurlijke bewegingsbaan. Drie kenmerken maken het merk herkenbaar:

• Iso-lateraal: elke arm of elk been beweegt een eigen hendel. Je traint links en rechts afzonderlijk of tegelijk, en een sterke kant kan de zwakke niet compenseren.
• Convergerende en divergerende banen: bij een press komen de handen naar elkaar toe, bij een pulldown gaan ze uit elkaar, zoals het gewricht van nature beweegt.
• Plate loaded: je belast met halterschijven, waardoor je hoge gewichten haalt zonder grens van een gewichtsstapel.

Daardoor past het merk bij krachtsporters, sportteams en sportscholen met een serieuze krachtzone. Voor beginners is het ook bruikbaar, omdat de geleide beweging minder techniek vraagt dan een halterstang.

Welke lijn je kiest, hangt af van de gebruikers. Krachtsporters willen plate loaded, een breed ledenbestand traint sneller op Select.

Bij Fitness Company vind je Hammer Strength vooral als complete Select-set van 8, 12 of 16 apparaten. Met 8 machines dek je de grote spiergroepen, met 16 richt je een volledige krachtvloer in. Die sets staan tussen de kracht sets.

Voor vrije gewichten zijn er drie eigen categoriepagina's:

• Hammer Strength squat racks en half racks voor squats, presses en olympisch tillen.
• Hammer Strength fitnessbanken, vlak, verstelbaar of olympisch.
• Hammer Strength smith machines met een geleide stang.

Hammer Strength plate loaded machines hebben weinig bewegende delen: geen kabels en geen gewichtsstapel. Dat maakt ze geschikt om gebruikt te kopen, ook als ze al jaren in een drukke krachtzone hebben gestaan. Bij revisie controleren we de lagers in de draaipunten, de bekleding en de laklaag, en testen we het bewegingsbereik. Het volledige revisieproces staat beschreven op fitnessapparatuur reviseren.

Bij selectorized Select-machines komen daar kabels en katrollen bij. Wie Hammer Strength kopen wil, kan bij ons eerst een paar sets draaien op de machines in de Tilburgse showroom. Levering en plaatsing van losse machines of complete sets zijn als optie mogelijk, in Nederland en België. Een vergelijking met andere fitness merken begint op de merkenpagina.