Gerichte spieractivatie
De hack squat-machine is ontworpen om de quadriceps intensief te activeren, met extra belasting op de bilspieren en hamstrings. Deze gerichte beweging helpt bij spiergroei en krachtopbouw in de benen en heupen. Bovendien biedt de hack squat een iets andere hoek dan de traditionele squat, waardoor bepaalde spieren op een unieke manier aangesproken worden.
Verminderde belasting van de onderrug
In vergelijking met traditionele barbell squats legt de hack squat-machine minder druk op de onderrug. Dit is voordelig voor mensen met rugklachten of voor mensen die herstellen van een blessure, omdat de machine een gecontroleerde, vaste houding biedt.
Stabiliteit en controle
De hack squat-machine biedt extra stabiliteit door de vaste bewegingsbaan. Dit helpt gebruikers om zich volledig te concentreren op de uitvoering en spieractivatie, wat vooral nuttig is voor beginners en voor het behouden van de juiste techniek.
Veelzijdigheid
De hack squat-machine kan eenvoudig aangepast worden voor verschillende squat-varianten, zoals reverse hack squats of calf raises. Dit maakt het mogelijk om de training te variëren en meerdere spieren te trainen zonder van machine te wisselen.
Veiligheid
Onze hack squat-machine is uitgerust met een veiligheidsvergrendeling en noodstop, wat zorgt voor extra bescherming. Dit maakt de machine geschikt voor zwaar trainen met minimale kans op blessures.
Gewicht: 180/220 kg
Afmetingen: 2235x1500x1705 mm
Product: Booty Shaper Hack Squat GC-5066
Prijs: 2750 euro (exclusief BTW)
