Kracht

De voordelen van krachttraining

Krachttraining is een must voor een optimale gezondheid en daar draagt de juiste krachtapparatuur alleen maar aan bij. De voordelen van kracht- of weerstandstraining gaan verder dan gewoon meer spiermassa:

• Minder kans op blessures bij het doen van dagelijkse activiteiten
• Een sneller metabolisme en dus minder kans op overgewicht
• Sterkere botten en gewrichten
• Betere lichaamshouding
• Betere slaapkwaliteit en gemoed

Sportscholen, maar ook fysiotherapeuten en andere professionals in de zorg- en gezondheidssector doen er goed aan te investeren in krachtapparatuur van uitstekende kwaliteit. Bij Fitness Company helpen we bedrijven met de nodige infrastructuur, zodat uw klanten zorgeloos en op en verantwoorde manier kunnen genieten van de voordelen van krachttraining in een professionele setting.

Waarom is goede krachtapparatuur van belang?

Goede krachtapparatuur draagt op zoveel verschillende manieren bij aan de kwaliteit van de service die sportscholen, fysiotherapeuten en meer aan hun klanten kunnen bieden:

1. Juiste techniek

Krachttoestellen van de beste kwaliteit, zoals Smith Machines van merken als TechnoGym en Hammer, zorgen voor een natuurlijk, ongeforceerd bewegingspatroon en helpen op die manier blessures en pijn voorkomen. Dit is vooral belangrijk bij fysiotherapie, maar ook in elke commerciële sportschool.

2. Overzicht en progressie boeken

Bij Fitness Company vindt u talloze oplossingen gericht op het boeken van progressie, duurzaam én veilig. De meeste vaste krachtapparaten beschikken bijvoorbeeld over een verstelbare belasting, zodat de gebruiker het gewicht naar eigen voorkeur kan aanpassen. Andere oplossingen zijn uitgerust voor of afgestemd op het gebruik van halterschijven. Tip: in een sportruimte met vrije gewichten zorgt een dumbbell rack met verschillende dumbbells of een station voor halterschijven voor meer overzicht.

3. Aangepast aan elke situatie

Krachttraining is een overkoepelende term voor alle vormen van weerstandstraining, meestal met externe gewichten. Fitness Company biedt voor elke situatie een oplossing:

• Racks voor grote compound oefeningen, zoals squats en bankdrukken, compleet met in hoogte verstelbare beugels en beveiliging.
• Vaste machines om specifieke spiergroepen aan te spreken, zoals deze rotary torsomachine.
• Complete fitness rekken, ideaal voor functionele training in een crossfitzaal, maar ook calisthenics en meer. Dergelijke oplossingen bieden vooral vrijheid bij het kiezen van oefeningen en variaties.

Daarbij hebben sportscholen en fysiotherapeuten, maar ook particulieren die een home gym inrichten, de mogelijkheid om te kiezen uit een breed aanbod fitness bankjes, verstelbaar in hoogte en flexibel inzetbaar voor uiteenlopende oefeningen.

4. Kwaliteit

Kwaliteit is essentieel bij de aanschaf van krachtapparatuur, zeker als het gaat om een professionele setting, zoals een professionele sportschool of fysiotherapeutische praktijk. Dit om de veiligheid van uw klanten te garanderen, maar ook met het oog op duurzaamheid. Tot ons aanbod behoren toestellen van bekende merken als Focus Fitness, Hammer, GymFit, Nautilus en meer.

Zo kiest u de juiste krachttoestellen

Bij de inrichting van een sportschool, bedrijfsfitness of fysiotherapiepraktijk is het belangrijk om rekening te houden met het type krachttoestel. Dit hangt vooral af van welke vormen van training u uw klanten wilt aanbieden. Een greep uit de mogelijkheden bij Fitness Company:

1. Spiergroepen

Bij Fitness Company vindt u krachtapparatuur voor kleine spiergroepen, zoals biceps- en tricepsmachines en glute isolators, maar ook oplossingen voor eerder functionele bewegingen, waaronder de pulldown machine. Binnen de categorie single stations zijn er talloze oplossingen voor elke behoefte.

2. Type training

Richt u een deel van uw sportschool of bedrijfsfitness uit met vrije gewichten? Dan is een dumbbell rack onmisbaar, net als een collectie flat benches. Andere opties voor functionele sportruimtes zijn een deadlift platform (bijvoorbeeld in sportscholen die zich focussen op competitief powerlifting), maar u vindt ook onder andere muurbeugels voor bokszakken en meer.

3. Beschikbare ruimte

Kleine bedrijfsruimtes hebben baat bij een Multi Station om plaats te besparen. Het voordeel van zo’n oplossing is dat klanten toch verschillende spiergroepen kunnen trainen. Ook voor een compacte home gym is zo’n toestel ideaal. Aan de andere kant kunt u een grotere sportruimte probleemloos uitrusten met een multifunctioneel rek of een crossfit rek.

4. Budget

Fitness Company biedt ten slotte heel wat opties voor elk budget: of u nu aan de slag gaat als fysiotherapeut in een kleine zaak of een breed aanbod fitnessapparatuur wilt aanbieden, er bestaat altijd een oplossing.

Daarbij kunt u naast krachtapparatuur kopen ook leasen, wat u meer flexibiliteit geeft en dus ook gemoedsrust op de lange termijn. Niet onbelangrijk als u een home gym inricht als particulier of nog niet voldoende financiële marge heeft om direct grote investeringen te doen voor uw eigen sportschool.

Neem contact op met Fitness Company voor advies over krachtapparatuur

Klaar om uw eigen sportschool, bedrijfsfitness of home gym uit te rusten met materiaal van uitstekende kwaliteit? Ontdek het aanbod krachtapparatuur bij Fitness Company en neem gerust contact op of maak online een afspraak. We helpen u graag bij de zoektocht en het maken van een keuze!